小腿后面筋疼怎么回事（小腿后面筋疼怎么回事怎么治疗）

0次浏览发布时间：2025-06-26 23:33:19

1、小腿肚子的筋疼是怎么回事 2、腿弯后面筋疼是怎么回事 3、后腿的筋疼怎么回事

小腿肚子的筋疼是怎么回事

腿部疼痛，特别是小腿肚子区域，可能由多种原因引起。首先，缺钙是常见原因之一。钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，同时也是维持神经肌肉正常功能的关键矿物质。当人体缺钙时，可能会出现肌肉抽搐或疼痛，尤其是腿部和脚部。腰间盘突出也可能导致腿肚子痛。

小腿肚的筋疼一般是指小腿的腓肠肌位置疼痛，常见的原因主要包括：骨质疏松低钙引起来的痉挛，小腿腓肠肌肌肉的疼痛最常见的原因就是小腿肚的抽筋，是由于低钙或者骨质疏松引起来的。

导致小腿肚筋疼的原因有很多，比如腰椎间盘突出，或者白天患者从事过于剧烈的体育活动，导致小腿酸痛，其治疗措施包括以下几个方面：第尽可能的保持小腿的休息和制动、尽可能减少活动、以车代步等措施都有可能使得小腿得到充分的休息，从而达到缓解症状的目的。

小腿肚子筋疼最常见的原因是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或者髓核压迫或刺激神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者是麻痹。最常见的就是腰4-5椎间盘突出或腰5骶1椎间盘突出，分别压迫腰5神经根和骶1神经根，导致小腿后方或者小腿后侧区出现放射性疼痛。

病人出现腿小肚子筋疼的现象，可能是由于病人腿小肚子部位，在受到外力后，小腿三头肌发生损伤，在肌肉内出现气血运行不畅、气滞血瘀、经络受阻，产生疼痛现象。如果病人的小腿三头肌长时间着凉，也会出现这种情况。在治疗时，可以嘱咐病人卧床休息，减少下肢负重活动，还要注意局部的保暖。

腿肚上的筋疼是由于局部的肌肉组织、筋膜组织发生炎症而引起的现象，多半具有着凉或者过度劳累，比如长期行走、长期站立等病史，需要仔细回忆是否存在这个诱因，还有因素包括神经疼痛，尤其是椎骨神经痛。

腿弯处的筋痛可能由以下几种原因引起：坐骨神经痛：原因：坐骨神经受到压迫，如腰椎间盘突出或梨状肌综合征等，会引起下肢的放射性疼痛和麻木。症状：患者在腿弯处会有明显的疼痛伴随。腘窝脂肪垫炎：原因：腘窝处的脂肪垫发生无菌性炎症。症状：导致腿弯处疼痛。

出现腿弯里面疼痛的症状，可能是由于局部受到外伤暴力打击而引起的局部软组织水肿出现的疼痛症状。还有可能是由于膝关节损伤以后，半月板的后角或者后侧的关节囊出现了损伤，压迫到局部的神经、血管以及韧带而导致筋疼的症状出现。

腿弯处筋疼的原因主要有以下几点：过量运动导致的局部筋膜发炎和肌肉劳损：长时间走路、剧烈运动：如做下蹲、弯腰、重体力劳动或长时间爬山、爬楼梯等，会导致膝关节后方腘窝处疼痛。疼痛特点：主要表现为酸痛、胀痛、活动痛，行走时疼痛加重，休息时疼痛可以减轻。

年轻人腿弯筋疼一般是跟半月板损伤有关系，半月板撕裂引起周围的关节囊和附近肌肉产生疼痛，会表现为膝关节后方的疼痛，同时还有可能会出现走路打软腿，甚至是膝关节出现绞索，不能屈伸活动的情况。

右腿弯曲后伸直时筋疼，可能跟如下的原因相关：可能存在腘窝囊肿的情况。所谓腘窝指的是膝关节后侧的窝，这个部位有可能由于外伤或者过度活动等因素，造成膝关节内部的积液向后突出，压迫、刺激到腘窝内部的血管、神经，继而产生疼痛，表现就是在膝关节伸直的时候有明显疼痛。可能存在静脉曲张的情况。

腿弯的筋痛有以下可能：腿后筋疼可能由于筋膜炎导致，跟长期剧烈活动、受凉、创伤等原因有关但也不能完全排除人体缺钙的可能性，所以建议平时多食用含有钙质的食物注意休息，还可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。

通常如果后腿窝的筋疼，是因为运动过量或者运动时没有注意方式和方法，导致的肌肉、筋膜、肌腱拉伤而出现的情况。此时，可以在后腿窝的局部，喷洒一定的外用药或者涂抹一定外用药，例如扶他林乳胶剂或者喷一些云南白药、红花油等等，都能够缓解后腿窝的筋堂。

下肢后侧的肌肉、韧带、筋膜出现相应的急性损伤和慢性劳损，这是最常见的原因。见于剧烈运动以后或者长站、长走以及下肢的高负荷劳作，都会导致下肢后侧的肌群、韧带、肌腱出现相应的损伤和劳损，导致无菌性的炎症出现，产生疼痛症状。

其实产生这种情况，最常见的原因是局部肌腱、韧带出现的无菌性炎症，还有是因为老化造成的骨关节炎，甚至还包括腘窝，就是膝盖的后腿窝长了囊肿，比如因为老化造成的骨关节炎，就跟吃鸡骨头的脆骨发生磨损，或者轮胎的花纹发生磨损是一个道理。关节软骨出现磨损之后，会表现为上下楼梯疼或者下蹲、站起困难。